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几种治疗脱发的疗法

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发表于 2013-7-13 08:13:17 |显示全部楼层
1.养成健康的饮食时刻

  人体内有多种能将荷尔蒙转化为有害物质的酶,这些有害物质会使头发毛囊变小,头发变细、毛色暗哑、长得慢,最终凋谢。酶的储存和转化都是在人体脂肪腺中中止的。食用煎炸和焙烤食物、红肉、过量花生、马铃薯、面食、味精等都会引起头部油脂排泄过旺,进而掉发。而食用较多的含糖食物则会推进胰岛素排泄,胰岛素又会将很多荷尔蒙从别离蛋白中开释到血液中。这就使更多的荷尔蒙被转化为有害物质。

2.戒掉不科学的生活方法

  吸烟:吸烟会开释很多自由基,妨碍可以养分发根的血液的流转。

  睡觉:每天6-8小时的睡觉可以减轻压力,使人肉体勃发。压力荷尔蒙和体内化学物质改动都会构成掉发。例如,青少年掉发就首要源于过重的学业压力,以及饮食不妥、常吃快餐、缺乏养分等。

  运动:运动可以推进肌肤和头发部位的血液流转。出汗后可以有用排出肌肤和头皮处的毒素。按摩头皮则可以让人放松,也可以生发。

  极点的温度条件:过高或过低的温度都对头发有害。气候严寒,最佳戴上一顶羊毛帽子;而洗桑拿时,则应该在头上盖上一块湿毛巾。

  勤洗头:护发教授建议大家运用温文的香波,而不是特别对于干性或油性发质的功用香波。特别要避开能去头屑的洗发香波。假设确实需要用的话,也最佳三天运用一次或一周两次。假设出差在外,或许空气中烟尘比较多,就应该每天洗一次头。

  发油和发胶:发油可以帮忙头发与尘埃、污染物、化学物质、去污剂、香波、染发剂等损害物质阻隔。它还可以发扬护发素的功用,使头发变柔软。可以测验洗澡前30分钟涂改发油,一周两次。每天用宽齿的软梳梳头两到三次。尽量少用发胶,非得用的话,最佳挑选水性发胶。

  3.药物医治

  美国食物药品管理局容许的两种药物——米诺地尔和非那雄胺都可以医治掉发。这些商品的反作用份额只需2%-4%,也就是说,它们96%-98%的情况下是安全的。

  4.归纳疗法

  归纳运用头发保养、健康饮食、健康生活方法、运用毛发维生素、矿物质和小剂量药物等方法,可以有用医治掉发,推进头发生长。

  5.毛发移植

  人的头部有两种发根,一种是坐落前部和顶部的暂时灵敏发根,另一种则是坐落两边和后部的永世灵敏发根。永世发根部位是没有可引起掉发的觉得器官的。关于药物无法复生的死掉的发根可以选用毛发移植的方法使其获得重生。


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发表于 2013-7-29 14:14:50 |显示全部楼层
都是脱发惹的祸
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发表于 2013-8-3 02:02:36 |显示全部楼层
我估计我有你一半
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发表于 2017-12-20 11:41:23 |显示全部楼层
最科学的途径应该是加强锻炼,并且从饮食上进行调里,也就是所谓的食疗。我也掉头发多年,体会较深,我的见议是可以在网上看看“卫 洪 农 博客http://blog.sina.com.cn/weihongnong”,我的头发之所以还能回来,还得得益于笔者的精验和方法。
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发表于 2019-4-5 13:52:10 |显示全部楼层
学习了谢谢
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