我的脱发治疗经验和历程

忘了吧

        我的脱发大概是5年前，高三的时候。刚开始不知道脱发怎么治，那时去医院，大夫说你这头发好好的啊，不必吃药。靠，那是我本来头发就好，每次洗头能掉100根左右，还不是掉头发是啥。不过已然人家大夫说没事，看着不明显，那就得过且过吧。
        到了大四，脱发越来越厉害了。跟连熬夜赶论文有关。后来理发师跟我说，小伙，你这有点掉头发啊，我才下定决心开始治疗。那些洗发水啊，食疗啊，中医啊我是信不过的。上一年十一月吃保法止，加米诺地尔，加安体舒通乳液。后来嫌安体舒通太费事，用了两个月左右就停了。到如今差不多十个月吧。这几个月常常隔几天才吃一片，或许隔天吃，米诺地尔中心也歇了一阵。总的来说，效果十分好。大约到大四根本看不出掉头发了。如今去理发，毫无压力。所以，我们要对保法止抱有希望！我是弥散性和M脱之间的，先是全体稀少，后来两个额角，十个月下来，整体的密度不错，包含两个额角的密度也都显着提高。下面说一说几个经历。

1，保法止，加米诺地尔，加安体舒通乳液，这三个调配效果刚刚的。一度我洗头的时分盆里找不到一根头发。大约两个月就有显着效果。不过安体舒通涂很费事，要留光头或许圆头才便利。后来我就把安体舒通给停了。如今每次洗头掉发几十根，不到50根，枕头上床头上也没有掉头发的痕迹，米诺地尔和安体舒通不能一起上药，先喷米诺地尔，大约一小时之后用安体舒通。

2，关于脱落期，没有感受到，由于我那时分留9mm的圆头，掉了多少自个也不数，即是眼不见心不烦，三个月之后才把头发留长一点看效果 。我是先用了一个月的保法止，然后加米诺加安体舒通用了俩月。先用一个月再用米诺或许对防止狂脱有用，这仅仅猜想。

3，关于改变，这个感受仍是很显着的，冬季的时不容易掉头发，我一洗头找不到一根掉发即是在深冬时节。这个跟动物皮裘随时节改变是一个原理吧。

4，关于保法止、米诺地尔、安体舒通。这三种药我都用过，也查找了不少有关阐明，简略说一说。保法止加米诺地尔是被广泛引荐的组合。嫌米诺费事只用保法止，我是不引荐的，从我经历来说，效果和二者相加差很远。这是一个1+1大于2。一个担任削减毒素（对毛囊而言），一个担任给毛囊上肥。米诺地尔原则上大概一天喷两次，我好久之前就改成一天一次了，还常常三天打渔两天晾网，这都联系不大，头发仍是在渐渐康复的。其次，保法止加米诺地尔加安体舒通三者我发现效果十分好。这是我自个的经历。安体舒通到底有用无效，还没有定论，我也没试过只用安体舒通，所以没有发言权。我的经历仅限于这三者组合强于保法止加米诺地尔。可是安体舒通乳液没有喷剂方式，用起来超费事，即便是毛寸。所以我好久没用了，多半盒都浪费了。

5，那就说说撸管。只对于没有女朋友的哈。怎样说呢，太频频肯定是不可的，可是戒撸也是彻底没有必要的。简略说即是要控制。从我自个感受来说，这个跟掉头发的联系不是很大。理论上，撸管之后雄性激素水平会降低，约七天之后到达最高值，往后即是水平线了。（有人说撸管的过程中会有雄性激素很多排泄，这个我就不明白了。）所以总是憋着并不能降低雄性激素水平。当然，即便不撸，你的雄性激素水平也不可能总是处在峰值，梦遗会解决疑问。梦遗的效果和撸管大概不一样不大，你要是一撸就几个钟头那当我没说。至于控制到啥频率，就因人而异了。只需注意坚持精力旺盛，别让撸管影响到你的精气神就彻底ok。


6，那么掉发最重要的病因（除了雄性激素之外）是啥呢？从我自个经历来说，是熬夜！尼玛，说起来都是泪啊。回想起来，为啥大二就掉头发呢？那年我买了台电脑，熬夜玩游戏了。十二点成了入眠时刻……你妹的，电脑即是个剃头刀啊！大一之前，我是从不熬夜的，每年看春晚的时，也肯定撑不过10点。那时，我常常由于头发太多而烦恼。靠，容我擦擦眼泪再说。

依据二：每次通宵打游戏之后，胡子疯长。胡子疯涨啥意思，即是雄性激素强烈排泄。形似雄性激素有助于保持精力，在熬夜的时分有相似兴奋剂的效果，所以当你需求它时……

依据三：研三的加快掉发，即是在接连熬夜赶论文的时分开端的

依据四：治的前三个月，我是十分烦恼的，自个每天十点之前睡觉。而实际上，到了第二个月之后，我几乎不掉头发了，洗头都找不到一根。当然，有三管齐下的要素，但毫无疑问，睡觉是一个极其重要的要素。三个月之后，我看头发长势喜人，放松了需求，常常十一点十二点睡，头发就又开端掉，当然不是掉发那种掉，全体来说头发密度仍是在康复的。

7，保法止副作用是十分吓人的，有点像葵花宝典。不过呢，它是可逆的，这个跟葵花宝典不一样。说说我这半年多来的经历：
1，体毛水平降低。这是最直观的。雄脱的兄弟，根本都是雄性激素排泄对比旺盛，体毛水平远高于均匀水平的。我也不破例。如今感受降到均匀水平了。
2，撸管方面，感受硬度和尺度感受仍是有点受损。所以如今我在减量，测验隔天一片，以上两个目标又显着反弹了体毛水平也有所反弹。
3，蛋疼之类的，我没有。腰酸背痛也没有。
4，我有一次皮下出血，是健身时的运动损害，不过曾经从来没呈现过。皮下出血多见于女人，我汗。这阐明毛细血管比曾经软弱了。
5，以上是为了直观地阐明控制雄性激素排泄会致使啥结果，要说厉害也挺厉害，要说不厉害也没啥不可逆的结果。
8，关于酗酒。我酗酒之后的反响相似熬夜，胡子那个长势适当喜人。所以定论不言自明。不过适当喝酒我看没啥坏处，酒逢知己酗个一次两次也没啥。我没有烟瘾，只在特别情况下才抽一两根，这方面就没啥发言权了。  

默默

谢谢分享，非常有用的脱发知识

灰色天空

悲剧呀！啥时候才能有直接有效的解决方法呢！

雪拥绿

我更郁闷,不光脱发还有白发

anhao1231

俺是新脱友，苦恼啊

安吉

我都不想了,实在不行剃个光头算了   

二二大爷

脱发必须要内调加外治综合治疗才行。

海角石

夏天一到，我不熬夜枕头也很多头发……主要是半夜头痒  无意识的挠头！

言玥

看到很多发友都说米诺地尔和非那雄胺有效果，希望是吧。